"Fitness" tag
Come l’attività fisica può aiutare la salute
L’attività fisica è il connubio vincente per vivere bene unitamente ad una dieta equilibrata, questa è proprio la formula segreta per vivere in ottima salute. So benissimo che noi donne non abbiamo mai…
Come fare se…siamo stanche e stressate, qualche consiglio…
Sono da pochissimo tempo volate via le nostre tanto amate vacanze, ma purtroppo ci sentiamo già, anche se prematuramente tanto stanche e stressate, magari non godiamo di ottima salute o facciamo un lavoro…
Come fare se…le mie gambe sono troppo magre
Sapete benissimo che sono le colonne del nostro corpo, magre, grasse, morbide, ruvide, slanciate e non, ma son sono sempre le basi del nostro corpo, quindi giusto è curarle e mantenerle sempre ben…
Come fare se…volessimo dimagrire in maniera corretta
L’Estate è alle porte e con essa anche la prova bikini tra non molto ci aspetta, siamo veramente preoccupate, poichè quei chili di troppo e quei famosi rotolini attorno ai nostri fianchi non…
Come fare se…volessimo rassodare il seno
Sicuramente avere un bel seno è una delle primissime qualità che i nostri uomini ammirano non appena hanno a breve distanza una donna dalle loro parti, quindi sarà bene curarlo e mantenerlo ben…
Come fare se… le nostre braccia non sono più toniche e sode
Certamente non è proprio un bel vedere quelle braccia che tra il gomito e le spalle nascondono quei rotolini antiestetici, sicuramente quest’Inverno non ci siamo curate abbastanze e poi coperte come eravamo non…
Come fare se… la nostra pancia non è piatta come vorremmo
Quella fastidiosa pancetta è un problema davvero fastidioso, proprio ora che l’Estate è alle porte e dobbiamo spogliarci per le alte temperature e mostrare il meglio di noi stesse. Tutto l’Inverno non abbiamo…
Come fare se…il mio seno è una misura S e vorrei farlo lievitare
E’ vero un problemaccio, oggi in giro con tutte queste supermaggiorate mostrare quel piccolo seno e non per niente provocante che ci ritroviamo, non siamo d’accordo magari a nessuno intervento di chirurgia estetica,…
